продолжительность жизни

Отучившиеся в ВУЗах, могут похвастать большей длительностью жизни, чем те, кто не имеет степени бакалавра или магистра

В хлебе содержатся полезные вещества, способствующие долголетию. Поэтому от хлеба не стоит отказываться даже из диетических соображений

Ученые во всем мире пытаются раскрыть секрет долголетия. Они разрабатывают специальные препараты и вмешиваются в генетику. Однако недавно было установлено, что с помощью доступного средства можно избежать преждевременной смерти и иметь все шансы стать долгожителем

Оказывается, причиной тому служит потеря Y-хромосомы в клетках крови, утверждают генетики

Активный образ жизни напрямую влияет на снижение вероятности прогрессирования коронарной болезни сердца, фибрилляции предсердий и инсульта

Сидячий образ жизни таит в себе огромную опасность: ежегодно он провоцирует смерть примерно 440 тысяч человек

Регулярная получасовая прогулка с собакой является очень полезной для здоровья и увеличивает продолжительность жизни

Умеренное и временное голодание способствует улучшению и сохранению здоровья

Чтобы стать долгожителем, нужно заниматься спортом на регулярной основе: обычные физические упражнения сводят к минимуму риск умереть раньше времени и помогают предотвратить старение сердечно-сосудистой системы

Оказывается, существует взаимосвязь между датой рождения и длительностью жизни человека

Исследователи из Америки, Нидерландов и Британии открыли новый способ увеличения длительности жизни

Любители провести время за интересной книгой зачастую могут похвастать отличным самочувствием и живут дольше

Вот список продуктов, которыми стоит питаться человеку, если  тот хочет жить максимально долго и без болезней

Физическая активность – понятие достаточно растяжимое и включает в себя не только определенные упражнения и прогулки на свежем воздухе, но также многие обязанности по дому, среди которых - уборка и мытье посуды

Наиболее полезными являются диеты с минимальным содержанием рафинированных углеводов, животных жиров и сахара. Так, у людей с лишним весом, придерживающихся такого рациона, риск ранней смерти снижается на 18%

Если верить результатам исследований, долго живут те люди, которые действительно имеют жажду к жизни